Total Dumbbell Workout Den Ultimative Guide Til Træning
Fitbox fandt den bedste pris hos SaxoKlik her for at se nyeste pris
Total Dumbbell Workout af Steve Barrett er en uundgåelig bog for alle, der ønsker at maksimere deres træning med håndvægte. Denne omfattende guide giver dig alt, hvad du behøver for at få det bedste ud af din træning.
- Omfattende træningsprogrammer: Uanset om du er nybegynder eller erfaren, finder du programmer tilpasset dit niveau.
- Letforståelige instruktioner: Hver øvelse er beskrevet klart og præcist, så du kan følge med uden problemer.
- Effektive teknikker: Lær hvordan du bruger håndvægte korrekt for at undgå skader og opnå bedre resultater.
- Variation i træningen: Bogen tilbyder en bred vifte af øvelser, der holder din træning spændende og udfordrende.
Med Total Dumbbell Workout får du ikke bare en bog; du får en pålidelig partner i din fitnessrejse. Forbered dig på at forbedre din styrke og muskeltonus med denne essentielle ressource.
The Age Well Project Annabel Streets Bog
The Age Well Project Annabel Streets Susan Saunders Bog
The Bio Towl Bio Soft Body Håndklæde Yoga Gym
The Body Matt Morsia Bog
The Brain Fitness Book Rita Carter Bog
The Buddy Workout Toni Terry Bog
The Calorie Myth Jonathan Bailor Bog
